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12.02.20_NEUE WOCHE

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neuewoche. Mittwoch, 12.

neuewoche. Mittwoch, 12. Februar 2020 6 Nicht NUR hÜBSch ANZUSchAUEN: Der Echte Lavendel (Lavandula angustiflora) ist nicht ohne Grund die Arzneipflanze des Jahres 2020. Im Garten fungiert die wunderbar duftende Pflanze gleichzeitig als aparter Blickfang und als wertvolle Bienenweide. Foto: Archiv/Neue Woche Der Großmeister unter den Heilpflanzen Ein Kraut gegen viele Beschwerden: Der Echte Lavendel ist die Arzneipflanze des Jahres 2020 – und ein echter Allrounder in Sachen Gesundheit und Wohlbefinden. Lavendel hat viele Gesichter – ob als Zierpflanze in Gärten, als Küchenkraut oder als Mittel gegen Motten in Wäscheschränken und Spinnen in Wohnräumen. Besonders hervorzuheben sind jedoch die Heilmittel-Qualitäten dieser ursprünglich im Mittelmeerraum beheimateten Pflanze, die seit der Antike als natürliches Arzneimittel eingesetzt wird. Kein Wunder, dass sie der Studienkreis „Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde“ Würzburg zur Arzneipflanze des Jahres 2020 kürte. „Der echte Lavendel ist eine der wirkungsvollsten Heilpflanzen und wissenschaftlich mit am besten erforscht“, erklärt Apotheker Sven Seißelberg. „Zu seinen Inhaltsstoffen zählen das ätherische Lavendelöl, Flavonoide, Cumarine und Gerbstoffe. Dieser Mix sorgt für eine beachtliche Palette an Wirkungsweisen für unsere Gesundheit.“ Lavendel ist zum Beispiel ein echtes Anti-Stress-Mittel. Er wirkt beruhigend und entspannend und kann gegen Nervosität, innere Unruhe und Stress ebenso helfen wie auch bei Schlafstörungen, die beispielsweise durch psychische Belastungen hervorgerufen werden. „Die hauptsächlichen Anwendungsgebiete von Lavendel, speziell dem ätherischen Lavendelöl, liegen im psychischen Bereich“, sagt Sven Seißelberg. „Das ist auch seinen angstlösenden und antidepressiven Eigenschaften zu verdanken. Daher wird Lavendel unter anderem gegen Ängste, Panikattacken sowie leichte Formen von Depressionen eingesetzt.“ Ferner wirkt das natürliche Heilmittel entzündungshemmend, antibakteriell und antiviral. Der Echte Lavendel (Lavandula angustifolia) ist als zugelassenes Arzneimittel in Apotheken als ätherisches Öl, in Form von Kapseln, Bädern und Tees erhältlich. Daneben ist er auch in Fertigarzneimitteln enthalten, zum Beispiel in Salben für die Wund- und Narbenbehandlung. Lavendel-Tipps für den Alltag: - Bei Anspannung und nervlichen Erschöpfungszuständen wirkt ein Lavendelölbad beruhigend und entspannend. Es bietet sich auch bei Einschlafstörungen an. - Ebenfalls hilfreich bei Schlafstörungen kann ein mit ätherischem Lavendelöl beträufeltes Tuch oder ein mit Lavendelblüten gefülltes Stoffsäckchen sein, das neben das Kopfkissen gelegt wird. - Wer sich durch einen Sturz zum Beispiel auf Asphalt eine offene Wunde zuzieht, kann etwas Lavendelöl auf die Stelle träufeln. Das reduziert das Eindringen von Keimen und fördert die Wundheilung. - Gegen Kopfschmerzen können ein paar Tropfen Öl auf die Schläfen aufgetragen helfen, alternativ nimmt man Tee aus frischen oder getrockneten Blüten ein. Dazu einen Teelöffel Lavendelblüten mit kochendem Wasser übergießen, abgedeckt etwa fünf bis sieben Minuten ziehen lassen und nach Bedarf mit einem Löffel Honig verfeinern. Während der Schwangerschaft und Stillzeit allerdings sollte ätherisches Lavendelöl nicht angewendet werden, da hierzu noch keine ausreichenden Studienergebnisse vorliegen. Das gilt auch für Kinder und Jugendliche bis 18 Jahren. Wer will mich? LAILA, weibl., unkastr., 07/2018 ist einfach nur eine ganz wundervolle Hündin, unheimlich menschenbezogen und immer dankbar für Streicheleinheiten. Auf Fremde geht sie genauso freundlich und aufgeschlossen zu wie auf ihre Pfleger. Auch mit Kindern hat sie keinerlei Probleme, was sie zu einem perfekten Familienhund Die tierische neuewoche Aktion macht. Die zauberhafte Labrador-Dame ist schon sehr gut erzogen, beherrscht die gängigen Grundkommandos, kann ordentlich an der Leine gehen und ist beim Spazieren-Gehen sehr aufmerksam. Wenn sie nur könnte, würde sie ihrem zukünftigen Herrchen oder Frauchen sicherlich jeden Wunsch von den Lippen ablesen. Da Laila sich super motivieren lässt, könnte man sie sehr vielfältig beschäftigen und auslasten (z. B. Sucharbeit oder Agility). Mit anderen Artgenossen ist sie verträglich, obwohl sie in ihrem früheren Zuhause leider schlechte Erfahrungen machen musste. Natürlich haben alle Hunde ein tolles Zuhause verdient, aber für Vierbeiner wie Laila wünschen wir es uns einfach ganz besonders. Sie gehört nicht ins Tierheim, sondern in eine liebevolle Familie, die sie vergöttern darf. Wer möchte Lailas Bauchkrauler auf Lebenszeit werden? GAVIN JETZT SAM im neuen zu Hause Meine neuen Dosenöffner nennen mich jetzt allerdings Sam. Als ich gestern in meinem neuen Zuhause angekommen bin war ich noch ziemlich ängstlich und bin sofort aus meiner Transportbox gehuscht um mich in der kleinsten Ecke zu vergleichen, die ich finden konnte. Heute bin ich aber schon viel mutiger! Ich war schon auf Erkundungstour und habe auch schon meine neuen Geschwister kennengelernt. Mein neuer großer Bruder ist wirklich sehr neugierig und ich find ihn auch ziemlich cool und hab schon auf all seinen Lieblingsplätzen geschlafen. Aber wenn ich ihm zu nahe komm, ist er doch etwas verunsichert und faucht und knurrt. Aber ich gebe nicht auf, der alte Brummbär wird bestimmt noch mein bester Freund! GULIVER im neuen zu Hause Hallo meine lieben Extierpfleger… Ich melde mich mal von meinem neuen Zuhause und muss sagen, es geht mir hier richtig gut. Meine Narbe von meinem amputierten Hinterbeinchen ist richtig gut verheilt, das Fell wächst langsam wieder nach und ich kann herumtoben als hätte ich vier Pfoten. Auch mein Husten ist verschwunden und ich habe auch leicht zugenommen. Mein Dosenöffner sagt, dass wenn ich nächste Woche gechipt und geimpft werde, ich auch in den Garten darf. Dazu hab ich schon ganz fleißig geübt und kann mittlerweile schon durch Katzenklappen schlüpfen. Mir waren die Dinger ja anfangs gar nicht geheuer. Genauso wie all die merkwürdigen Geräte die es da in meiner neuen Wohnung gibt… sowas kannte ich von früher ja gar nicht. Überhaupt ist es in meiner neuen Heimat sehr spannend. MARLON männl., 09/2019 liebe Menschen haben mich im Januar im Wald gefunden. Ich war völlig durchnässt und mir war kalt. Zum Glück haben sie mich ins Tierheim gebracht. Hier habe ich eine kuschelige Höhle mit Heu und was leckeres zum Essen bekommen. Inzwischen darf auch ich meine Runden im Jogginszimmer drehen und das finde ich sehr, sehr schön. Aber noch viel schöner wäre wenn ich für immer soviel Platz zum hüpfen und toben hätte, da ich ein sehr lebenslustiges Kaninchen bin. Hast Du einen Platz mit dauerhaft sechs Quadratmeter oder gerne auch mehr? Komm mich besuchen, ich warte auf Dich. MOLLY weibl., 01/2012 ich bin sehr zurückhaltend und schüchtern, deshalb kann ich mich auch noch gar nicht in meiner ganzen Schönheit zeigen. Doch ab und zu krieche ich inzwischen im Beisein von Zweibeiner aus meiner Höhle. Steicheleinheiten kann ich schon genießen, wenn Du leise mit mir sprichst und Dich langsam näherst. Ruckartige Bewegungen erschrecken mich sehr. Daher wünsche ich mir für die Zukunft ein eher ruhiges zu Hause wo mit mir noch behutsam umgegangen wird. Kleine Kinder würden mich eher erschrecken. Größere Kinder mit bereits Katzenerfahrung könnte ich mir schon vorstellen. Du hast genau so einen Platz zu Hause? Dann komm schnell ins Tierheim und lerne mich kennen, wenn ich erst mal aufgetaut bin, werde ich Dir Deine Geduld bestimmt danken. Kreistierschutzverein Heidenheim • Tel. 0 73 21/4 11 00 Tierheim · Wilhelmstr. 300 · www.kreistierschutzverein.de BIC: GENODES1 HDH • IBAN: DE 8263 2901 1001 0211 1006

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